Parasport Cirkel

Pandemi information: Vi kör som vanligt förutom att utrustningen torkas av efter avslutat pass

I samarbete med IKSU erbjuder vi Cirkelträning för dig med funktionsnedsättning på deras anläggning Sport i Lokalen Rom. Vi tränar på lördagar, start 28/8 mellan kl. 13.00-14.15 (Ej 11/9, 17/9, 2/10, 13/11, 20/11, 11/12). Träningen har sin grund i stationer där vi använder oss av olika redskap så som gummiband, vikter, rep, boxningshandskar mm. Utöver detta anpassas övningar efter de olika deltagarna då alla har olika förutsättningar.

Du som har assistans eller ledsagare tar givetvis med personen hit. Har du inte det får du gärna ta med en träningskompis kostnadsfritt då en del övningar kräver två personer. Kostnad för dig som tränar är medlemskap i föreningen. Första gången är alltid gratis.

För att komma in genom spärrarna/dörren på IKSU krävs en kod som fås av tränaren Amanda.

Frågor och funderingar skickas till Amanda Stendahl